孕婦糖尿病能吃的粗糧有很多，比如玉米高粱，小米，黑米，豆類，山藥，紅薯，谷類，燕麥片，蕎麥面等，少吃大米，白面等細糧主食，可以吃一些粗糧代替主食，增加飽腹感，并且還能夠給身體提供能量，食物要多樣化，多喝水并堅持適量活動。

舉措建議

在懷孕期間得了糖尿病，要嚴格控制含糖量高的食物攝入，飲食以低糖為主，多吃新鮮的蔬菜以及蛋白質含量高的食物，也可以適當?shù)某砸恍┤忸?，海產品等，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，要注意觀察身體的健康變化，按時去醫(yī)院檢查身體。