孕婦驗(yàn)血糖要空腹嗎
2020-04-01
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孕婦在化驗(yàn)血糖的時(shí)候,最好需要空腹來檢查,這樣也能夠檢查的比較準(zhǔn)確。一般做糖尿病檢查之前,需要至少要空腹8個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間,試驗(yàn)之前連續(xù)三天需要正常的飲食。一旦確定屬于高血糖,需要引起重視,也要及時(shí)的將血糖控制在正常的范圍之內(nèi)。
舉措建議
首先要控制好飲食,需要少量多餐,避免暴飲暴食,也要細(xì)嚼慢咽,可以選擇吃一些低脂肪的食物,比如豆類,雜糧,青菜等,最好不要吃過多高糖,高脂肪的食物。并且在吃過食物之后,可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣也能夠預(yù)防身體過度的肥胖,也能夠加速血糖的分解。