孕婦糖尿檢查高怎么辦
2020-04-01
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孕婦糖尿病檢查如果只是輕微的偏高,需要控制飲食的攝入,做到合理的安排膳食,選擇吃一些纖維素,維生素,蛋白質的食品,避免吃高脂肪高糖的食物,而且需要少量多餐,每天飲食可以在5次到6次左右,避免一次性過量,造成餐后血糖升高的情況發(fā)生。
舉措建議
養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,勞逸結合,保證充足的睡眠時間,不要長時間的熬夜,并且可以做一些輕柔的體育鍛煉,比如打太極,散步,練瑜伽等等,但是時間不要過長,每天保證30分鐘左右,避免長時間的勞累過度。必要的時候遵醫(yī)囑使用降糖藥物來治療。