懷孕期間可以吃一些白蘿卜燉排骨的，懷孕期間營(yíng)養(yǎng)的搭配非常的重要，像西蘭花，胡蘿卜，芹菜等蔬菜都可以適當(dāng)?shù)某?，肉類的食物像雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，豬瘦肉等食物，也可以適量的吃一些，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

舉措建議

懷孕之后應(yīng)該避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但是要避免勞累懷孕，早期有的女性會(huì)出現(xiàn)嗜睡等情況，在白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)男菹?，但是不要睡眠時(shí)間過長(zhǎng)，以免影響到夜間的睡眠情況，懷孕期間定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。