懷孕期間上火需及時調(diào)整飲食，盡量少吃辛辣易上火的食物，短期內(nèi)可食用小米粥、營養(yǎng)湯等咀嚼難度不大的食物補充孕期營養(yǎng)。同時盡量不要有煩躁情緒，避免影響胎兒發(fā)育。

牙齦出血如需用藥，應(yīng)咨詢醫(yī)生，使用適合孕期的藥物。

舉措建議

平時做好口腔護(hù)理措施，早晚刷牙，定期更換牙刷。使用牙簽時盡量不要用力戳牙齒，吃完飯后漱口清潔口腔。

保持健康的生活方式，每日補充適量水分，適當(dāng)運動，孕期注意休息，盡量不要熬夜，避免上火。