流鼻涕是孩子常見的癥狀之一，特別是受涼或寒冷季節(jié)里，這是因為孩子的鼻腔黏膜血管較成人豐富，加上神經(jīng)系統(tǒng)對鼻黏膜分泌及纖毛運動的調(diào)節(jié)功能尚未健全，受激環(huán)境因素刺后分泌物也就變多了。

舉措建議

教孩子擤鼻涕時，建議用手指壓住一側(cè)鼻孔，稍用力向外摒，對側(cè)鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一側(cè)?；蛘邔⑹峙痢⑿l(wèi)生紙放在鼻孔前，用手輕輕扶放在鼻兩側(cè)，用力將鼻涕向外擤出也可，但擤鼻涕時用力不宜過大。還可將頭稍微仰起，使鼻涕向后流，再輕輕吸鼻，使鼻涕經(jīng)后鼻孔排出，再經(jīng)口咽部咯出也是可以的。