8個(gè)月寶寶睡覺總醒可能是室內(nèi)的溫度過低或者過高，孩子睡眠當(dāng)中如果過熱出汗，或者環(huán)境溫度偏低，就容易醒來。

除以之外，體內(nèi)缺乏鈣元素、受到外界的驚嚇、腸脹氣、腸絞痛等因素，都有可能造成睡覺易醒。

舉措建議

寶寶睡覺總醒多半與睡眠習(xí)慣有關(guān)，需要逐漸的培養(yǎng)睡眠習(xí)慣，睡覺之前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，避免因饑餓出現(xiàn)夜間醒來的情況。

可以適當(dāng)?shù)慕o孩子做排氣操或者輕柔的按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免出現(xiàn)腸脹氣。