女生沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么回事
2020-04-01
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女生沒(méi)來(lái)月經(jīng),可能是由于外界條件的影響,如太冷或者是心理壓力太大,也可能由于飲食不當(dāng)或者是受激素類藥物的影響,月經(jīng)不來(lái)也有可能是早孕的,可能要及時(shí)的去醫(yī)院做早孕檢查,排除早孕的可能。
舉措建議
1.保持平和的心態(tài),不要過(guò)度憂慮,不要過(guò)度緊張,心情愉悅放松精神。
2.合理膳食搭配均勻,營(yíng)養(yǎng)均衡,建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu),少食辛辣生冷刺激油膩的食物。
3.注意休息,不要過(guò)度勞累,不要著涼,不要感冒,注意保暖,勤換衣物。
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