女生沒來月經(jīng)，可能是由于外界條件的影響，如太冷或者是心理壓力太大，也可能由于飲食不當或者是受激素類藥物的影響，月經(jīng)不來也有可能是早孕的，可能要及時的去醫(yī)院做早孕檢查，排除早孕的可能。

舉措建議

1.保持平和的心態(tài)，不要過度憂慮，不要過度緊張，心情愉悅放松精神。

2.合理膳食搭配均勻，營養(yǎng)均衡，建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，少食辛辣生冷刺激油膩的食物。

3.注意休息，不要過度勞累，不要著涼，不要感冒，注意保暖，勤換衣物。