孕晚期胎兒打嗝是一種正常的現(xiàn)象，一般來說胎兒打嗝時間不會太長，最多可能會十幾分鐘，只是可以通過按摩肚子撫摸肚子后，多喝熱水，增強一些體育鍛煉，如散步等可以緩解癥狀，不要過度緊張。

舉措建議

1.合理膳食搭配均勻營養(yǎng)均衡，建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，多喝熱水，少食多餐，多食瓜果蔬菜水果堅果類食物。

2.保持平和的心態(tài)，不要過度緊張，心情愉悅，放松全身。

3.注意休息，不要著涼，不要感冒，注意保暖，勤換衣物，保持科學(xué)合理的作息時間。