孕中期血糖偶爾偏高對胎兒的影響不是很大，但是對胎兒可能也有一部分的影響，所以要及時的控制血糖，調(diào)整孕婦的飲食習慣和平時的作息和運動方式，平時可以控制飲食總量，少食多餐，多喝熱水，配合適當?shù)捏w育鍛煉。

舉措建議

1.不要過度緊張，保持平和的心態(tài)，心情愉悅放松心情，樂觀積極向上。

2.注意休息，不要過度勞累，合理膳食搭配均勻，營養(yǎng)均衡，少食辛辣刺激油膩的食物，多食瓜果蔬菜水果，堅果類食物，多喝熱水。

3.保證充足的睡眠，不要著涼。