可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，同時應(yīng)該注意頭皮的清潔，洗頭的時候要控制水溫。

頭皮屑可能是由于脂溢性皮炎，頭癬，異位性皮炎， 睡眠不足，營養(yǎng)不均衡，洗頭發(fā)的時候沒有清洗干凈頭發(fā)等原因引起的。

舉措建議

平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持愉快的心情，多參加體育運動，比如跑步、快走等。

飲食以清淡為主，多吃一些含堿性多的食物，如海帶，紫菜，盡量不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。