孩子老是生病跟缺乏營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。比如夜盲癥跟缺乏胡蘿卜素有關(guān)。還跟孩子缺乏鍛煉有關(guān)，孩子從不進(jìn)行鍛煉，一般體質(zhì)會(huì)比較弱容易生病。

還跟不注意生活習(xí)慣有關(guān)。夏天長(zhǎng)期吹著空調(diào)或者長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)窗對(duì)流吹著身體，或者冬天穿的比較單薄受涼后孩子是比較容易感冒的。

舉措建議

1.天氣晴朗時(shí)可以多曬太陽(yáng)，平時(shí)可以適當(dāng)做些簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

2.保持良好作息習(xí)慣，盡量不要熬夜。

3.生病期間少去人流密集的地方或者接觸患病人群，以免造成交叉感染。