血糖高對(duì)媽媽和胎兒有沒有影響
2020-03-30
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輕微的血糖升高,及時(shí)的控制在正常的范圍之內(nèi),一般是不會(huì)影響到孕婦跟胎兒的身體健康的。但是需要定期的到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化,另外也要引起重視,日常生活中需要做好防護(hù),首先要少量多餐的進(jìn)食,避免暴飲暴食。
舉措建議
選擇吃一些低脂低糖的食物為主,比如堅(jiān)果類,奶類,肉類等等豐富有營(yíng)養(yǎng)的食物,最好不要吃過多高脂肪,高糖的食品。在吃過食物之后可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如打太極,散步,練瑜伽等等,而且要適可而止,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度。