懷孕28周出現(xiàn)胎兒偏小，可能是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)的因素所引起的，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以吃一些雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等肉類的食物，像新鮮的水果和蔬菜也要適量的吃，例如蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等水果。

舉措建議

懷孕期間保持營(yíng)養(yǎng)的均衡很重要，但不要出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)奶砑右恍┧?，懷孕后需要保持平衡的心態(tài)，避免精神過度緊張，懷孕期間不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。