在發(fā)現(xiàn)孩子上火口臭時(shí)，要及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，不要讓孩子吃辛辣刺激容易上火的食物，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持早晚用溫水刷牙，飯后漱口，不要吃堅(jiān)硬不易消化的食物，飲食以清淡容易消化為主。

舉措建議

日常生活中家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子健康飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)含量高的食物，少食多餐，改掉偏食，挑食的習(xí)慣，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，少食多餐，進(jìn)食之后要鼓勵(lì)孩子多活動(dòng)，多喝水，增加胃腸蠕動(dòng)。孩子上火，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過(guò)剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。

注意事項(xiàng)

口臭應(yīng)先做好口腔清潔，如伴有便秘，多數(shù)是“上火”導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)清熱，可以喝一些清熱的涼茶來(lái)幫助清除口臭，比如王老吉的廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進(jìn)消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。