孩子運(yùn)動(dòng)后腳發(fā)抖是什么原因
2020-03-30
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寶寶在運(yùn)動(dòng)過(guò)后腳發(fā)抖,考慮可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度或者是過(guò)激,而引起的肌肉不適應(yīng)導(dǎo)致的發(fā)抖現(xiàn)象,但是也可能是營(yíng)養(yǎng)不良,或者是運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有熱身所導(dǎo)致的,而且也跟寶寶缺乏鈣物質(zhì)等等都是有一定關(guān)系的。
舉措建議
在寶寶做運(yùn)動(dòng)之前注意熱身,特別是做激烈的運(yùn)動(dòng)。在飲食當(dāng)中多讓寶寶吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品,避免挑食和偏食,而且也要堅(jiān)持的鍛煉身體,也能夠保持機(jī)體的活性,必要的時(shí)候帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院做檢查,看一下是否缺鈣。