預(yù)防胎兒腦膨出，要在備孕前三個月，直到懷孕三個月，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，懷孕期間不要燙發(fā)，染發(fā)，也不要化妝，避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)，備孕前男性要提前戒煙戒酒，生活作息要有規(guī)律，講究個人衛(wèi)生。

舉措建議

懷孕期間多注意觀察身體的健康變化，按時去醫(yī)院檢查身體，積極配合醫(yī)生做各項檢查，加強營養(yǎng)，多吃高蛋白高維生素的食物，營養(yǎng)要均衡，少食多餐適當活動，避免身體勞累，多注意休息，勤洗手，勤洗澡，家屬有吸煙的，要及時戒煙。