孕婦泡腳對胎兒有影響嗎
2020-03-30
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孕婦泡腳對胎兒是沒有影響的,還可以促進(jìn)身體血液循環(huán),緩解疲勞,提高睡眠質(zhì)量,在泡腳的時候時間不要太長,水溫不要過高,避免燙傷,泡腳之后要做好保暖工作,在睡覺之前可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤D?,或者放一些舒緩的音樂,可以促進(jìn)睡眠。
舉措建議
懷孕期間要注意保暖,尤其是溫度下降時要及時增添衣物,避免著涼感冒,多注意觀察天氣的變化,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,營養(yǎng)要均衡,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
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