懷孕期間出現(xiàn)胎兒偏小一周，如果是由于營(yíng)養(yǎng)不良的因素所引起的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，例如吃一些雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等食物，也可以吃一些維生素含量高的水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

舉措建議

日常生活當(dāng)中，除了要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣之外，也要保持充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期的熬夜對(duì)女性的身體傷害是比較大的，懷孕后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要做重體力的勞動(dòng)，像提重物也不建議進(jìn)行。