因?yàn)樵趹言衅陂g，寶寶在宮腔內(nèi)也有自己的活動(dòng)周期，當(dāng)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，做B超可顯示寶寶不動(dòng)，孕婦可以改變體位下地活動(dòng)，輕輕拍腹部，給寶寶聽(tīng)胎教音樂(lè)，通過(guò)外界活動(dòng)和聲音，使寶寶活躍起來(lái)。

舉措建議

在懷孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要多注意休息，保持睡眠充足，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，一定要及時(shí)的添加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況。