出現(xiàn)口腔潰瘍一般是上火引起的，備孕期間首選通過飲食調(diào)節(jié)緩解癥狀，可以適當(dāng)提高蔬菜、水果的食用量，多飲水，一般幾天癥狀就會緩解。

如果日常飲食調(diào)養(yǎng)效果不佳，可以到醫(yī)院就診，醫(yī)生會酌情使用藥物治療。

舉措建議

建議適量食用冰糖雪梨水、綠豆湯等性質(zhì)偏涼的湯水調(diào)理，日常飲食要清淡，選擇蒸、煮等烹飪方式，避免使用油炸、燒烤等烹飪方式。

備孕期間保持心態(tài)平和，不宜過度焦慮、緊張，要及時(shí)紓解生活、工作中的不良情緒，避免情緒焦躁。