出現(xiàn)小肚子隱約疼痛，如果疼痛不是過于劇烈，并且還出現(xiàn)月經(jīng)推遲的話，很有可能是懷孕的征兆?？梢赃M行早孕試紙檢測或者去醫(yī)院進行檢測，檢測是否懷孕。如果排除了懷孕的因素的話，可能是與飲食不當(dāng)有關(guān)。嚴(yán)重腹痛的話，也有可能是一些婦科疾病導(dǎo)致的。

舉措建議

在備孕期間要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，多吃一些流食半流食，有利于消化的食物，盡量不要吃過多生冷的食物。要注意備孕期間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免過于勞累，早睡早起，保證充足的睡眠時間。