備孕期間扭傷，最好先明確是否有懷孕的情況，如果已經(jīng)懷孕，最好不要拍片，因?yàn)榻佑|x線，有可能會對身體造成不良影響。

如果沒有懷孕，也需與專業(yè)的醫(yī)生積極溝通，根據(jù)自身情況，采取合適的措施。

舉措建議

在備孕期間需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做運(yùn)動的時(shí)候，運(yùn)動量最好不要過大，防止給身體造成損傷。

扭傷后盡量臥床休息一段時(shí)間，可對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨驘岱?，增加血液循環(huán)，適當(dāng)增加營養(yǎng)食物攝入，加速病情恢復(fù)。