不建議在備孕期間喝紅酒，紅酒雖然有比較多的營養(yǎng)物質，但是它含有酒精成分。在備孕期間是不可以喝紅酒的，需要戒煙戒酒，要調理好身體，為懷孕提供一個比較好的身體條件，有助于優(yōu)生優(yōu)育。

舉措建議

備孕期間可以在醫(yī)生的指導下進行一些身體的調理。要注意飲食的調整，多吃清淡的食物，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。要多吃一些高蛋白的食物，補充身體的蛋白質。要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。注意適當?shù)倪\動，提高身體的抵抗力。