減輕或消除妊娠紋我們可以從以下方面進(jìn)行：飲食上多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及膠原蛋白豐富的食物如黃豆豬蹄兒湯、雞蛋、牛奶等食物，同時(shí)可以多吃富含維生素c多的水果如獼猴桃、西紅、橙子等，也可以用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品，或者是純度較高的橄欖油涂抹肚皮。

舉措建議

妊娠紋主要是懷孕時(shí)期隨著胎兒的增大，肚皮上的彈性蛋白和膠原蛋白斷裂形成的。因此。孕期期間應(yīng)當(dāng)注意控制體重避免體重增長(zhǎng)過(guò)多過(guò)快，另外要避免懷孕期間久站久，飲食上避免吃甜食和油炸食品。