如果服用的是滋補(bǔ)調(diào)理類(lèi)的中藥，是可以進(jìn)行備孕的，這類(lèi)型的中藥主要是調(diào)理為主，藥物性質(zhì)較為溫和，對(duì)胎兒發(fā)育無(wú)副作用。

如果是治療慢性疾病類(lèi)，或具有活血化瘀類(lèi)的藥物，最好是在停藥后再進(jìn)行備孕，具體情況可以咨詢(xún)當(dāng)?shù)蒯t(yī)生。

舉措建議

日常飲食要清淡，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高含豐富蛋白質(zhì)的食物，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量避免食用一些辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>

平時(shí)要放松心態(tài)，不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞緊張，學(xué)會(huì)排解壓力，多喝水，好好休息。