初步考慮是呼吸道感染造成的咽喉不適，也不排除存在慢性咽炎，可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院兒科或者耳鼻喉科就診，完善相關檢查查明病因，遵醫(yī)囑治療。

恢復期間要適當提高飲水量，飲食要溫熱、易消化，避免因飲食不當加重咽喉不適。

舉措建議

日常注意保暖，根據(jù)天氣變化隨時添減衣物，盡量避免感冒。

平日要養(yǎng)成良好的運動習慣，通過鍛煉提高身體抵抗力，可減少呼吸道感染的次數(shù)。

養(yǎng)成良好的口腔習慣，每天早晚刷牙，飯后及時漱口，可降低咽部感染的幾率。