五個月寶寶睡覺老是搖頭是不正常的，家長應引起重視并及時查找原因。

寶寶睡覺搖頭不僅影響正常的睡眠，可能還提示著身體出現(xiàn)健康異常，比如身體缺鈣導致頭部出汗。此外，還可能是因為枕頭的質量差反復摩擦頭部造成不適或者衣被蓋的過厚導致頭部出汗。

舉措建議

1.如果寶寶的枕頭質量不好，建議更換棉質的、透氣性好的。

2.要調整好室內(nèi)溫度，避免室溫過熱，衣被也要根據(jù)室溫做適當?shù)恼{整。

3.如果寶寶是缺鈣引起的，應當讓寶寶多吃含鈣質的食物，也可以在醫(yī)生指示下服用鈣劑藥物進行補充。