孩子肚子脹氣可能是進(jìn)食過快，吸入過多空氣或者進(jìn)食過多導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，順時(shí)針按摩。另外也有可能是腸道內(nèi)的菌群失調(diào)紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些益生菌。如果是由于飲食習(xí)慣不當(dāng)?shù)脑?，要糾正不良的飲食習(xí)慣。

舉措建議

要注意以少食多餐的原則進(jìn)食。在平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充身體的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。要注意多吃一些膳食纖維豐富的蔬菜和多吃一些五谷雜糧。要注意盡量不要吃過多的零食和甜食，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣。不良的飲食習(xí)慣容易引起胃腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂，導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適。孩子出現(xiàn)消化不良、飽脹不適，應(yīng)及時(shí)助消化?？梢宰稍冡t(yī)生后喝一些三公仔小兒七星茶，促進(jìn)消化，緩解脹氣，減少胃腸疾病的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

不良的飲食習(xí)慣容易引起胃腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂，導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適。孩子出現(xiàn)消化不良、飽脹不適，應(yīng)及時(shí)助消化?？梢宰稍冡t(yī)生后喝一些三公仔小兒七星茶，促進(jìn)消化，緩解脹氣，減少胃腸疾病的發(fā)生。