上火和發(fā)燒是兩個(gè)不同的概念，上火是體內(nèi)的陰陽(yáng)失調(diào)的一種表現(xiàn)，而發(fā)燒通常是由細(xì)菌病毒感染或是制熱源引起的體溫升高。上火本身是不會(huì)引起發(fā)燒的，但如果上火比較嚴(yán)重，引發(fā)了身體一些其它炎癥，就可能引起發(fā)燒。

舉措建議

如果發(fā)燒了，要及時(shí)的采取物理降溫的措施，同時(shí)輔以一些合適的清熱解毒的藥物退燒。平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水，不吃過(guò)多辛辣油膩的食物，盡量保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，室內(nèi)的空氣要保持流通不干燥，減少上火的次數(shù)。