在寶寶出現便秘的時候，需要讓寶寶多喝一些溫開水，促進身體的新陳代謝，另外要合理的喂養(yǎng)，在添加輔食的時候，可以選擇一些纖維素的食品，可以吃一些香蕉，紅薯，青菜等等食品。但是需要少量多餐，并且讓寶寶一次性吃得過多。

舉措建議

在排便之前可以以順時針的方向幫寶寶按摩腹部，這樣也能夠增加腸胃蠕動幫助排便的，但是需要把握好力度，避免使用太大的力氣，并且不要給寶寶吃過于油膩或者不好消化的食品，必要的時候遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來治療。