低燒會出現(xiàn)渾身酸痛無力的情況，而且是一種很常見的反應(yīng)，引起的原因也很多。當(dāng)發(fā)燒的時候，由于機(jī)體在不斷的產(chǎn)生熱量，會加速體內(nèi)的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)分解，從而使骨骼肌的代謝增多，身體就會產(chǎn)生過多的乳酸，肌肉就會感到酸痛。隨著體溫的升高，身體的代謝會增加，人體內(nèi)的鉀離子和鈉離子也會隨之流失，身體的耐熱能力會下降，從而讓人感到渾身酸痛乏力。人在發(fā)燒的時候身體的免疫力下降，抵抗力變得很低，容易受到細(xì)菌感染和攻擊，整個人會感到很疲勞，沒有精神。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)低燒，身體酸痛無力時，建議患者要及時的休息，盡量少活動，防止出現(xiàn)暈倒的情況，另外要少量多次的喝水，補(bǔ)充身體的體液，多吃一些富含維生素C的水果，例如橙子、蘋果、葡萄等。對于發(fā)燒可以采用物理降溫的方法。