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6個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好

2020-03-23
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6個(gè)月的寶寶想要補(bǔ)鈣,給寶寶添加輔食的時(shí)候,應(yīng)該多讓寶寶吃一些含鈣比較多的食物,比如海苔,紫菜,海帶,蝦肉,魚(yú)肉,雞蛋,瘦肉,豆制品等,都是可以給寶寶補(bǔ)鈣的,其次也需要多帶寶寶曬曬太陽(yáng),有助于鈣的吸收。

舉措建議

平時(shí)需要讓寶寶多注意休息,保持充足的睡眠,添加輔食的時(shí)候,盡量不要讓寶寶吃一些生冷刺激油膩的食物,同時(shí)也要注意寶寶的衛(wèi)生護(hù)理,需要勤洗手,勤洗澡,貼身的衣服勤換洗,還要多注意保暖。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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