生完寶寶以后出現了宮頸糜爛，其實不是一種疾病，是一種正常的生理狀態(tài)，主要是因為在懷孕的時候，整個子宮的血流供應增加，再加上雌激素和孕激素的作用，子宮頸變大，充血，水腫，看上去有些像糜爛。

舉措建議

平時一定要多注意個人衛(wèi)生，每天晚上都要對局部做清洗，飲食方面要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要多注意休息，保持充足的睡眠，還要鍛煉身體，提高自身的抵抗能力和免疫力。