生產以后陰道的傷口如果不是特別嚴重，一般可以在三天左右開始恢復，但如果比較嚴重，恢復的時間就會延長，具體恢復的時間還需要根據個人的身體狀況來決定的，這個時候需要保持局部的衛(wèi)生，避免感染。

舉措建議

日常的飲食應該以清淡為主，盡量不要吃些生冷刺激油膩的食物，同時還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要進行劇烈的運動，可以根據天氣的變化，及時的增加衣服，不要著涼，也要保持良好的心情。