大部分孕婦通過(guò)飲食再加上運(yùn)動(dòng)，都是可以控制血糖的，一般孕婦空腹血糖應(yīng)該在5.6以上，餐后兩小時(shí)最好不要超過(guò)7.0，如果通過(guò)飲食調(diào)整再加上運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有辦法讓血糖降下來(lái)，這種情況下就需要打胰島素。

舉措建議

日常的飲食是非常重要的，需要多吃一些粗糧，適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素和蛋白質(zhì)的食物，盡量不要吃一些高油脂高熱量的東西，每次在吃完飯以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，做瑜伽等，都是可以有效控制血糖的。