在備孕之前最好是到醫(yī)院檢查一下生育能力，還要做一B超檢查，看一下子宮情況、輸卵管情況、卵巢功能等，還要做一下血尿常規(guī)，肝功能以及溶血檢查等，具體需要進(jìn)行哪些檢查最好是咨詢醫(yī)生來選擇性檢查。

舉措建議

在備孕之前要看一下夫妻雙方的生育能力是否有異常的情況，如果說沒有的話可以盡快投入到備孕過程中的，在備孕期間要保持好充足的睡眠，要注意保持健康的心態(tài)，不要過度熬夜，也不要過度焦慮。