備孕期間用中藥調(diào)理身體時間是不確定的，依個人的情況而定，有些女性調(diào)理1~2個月就可以正常懷孕，也有些女性需要調(diào)理3~6個月，在服中藥期間避免飲酒，不要吃生冷辛辣的食物，飲食最好以清淡易消化為主。

舉措建議

備孕的時候要注意保持良好的心態(tài)，平時避免有太大的壓力，晚上要有充足的休息時間，不可以長時間熬夜，在身體不好的情況下要多注意加強營養(yǎng)，不要通過節(jié)食來進行減肥，一日三餐最好按時進行。