患有口腔潰瘍的原因有很多，例如身體的免疫力下降、消化系統(tǒng)出現(xiàn)某些疾病、感染病毒、有家族性口腔潰瘍等。一般的口腔潰瘍，只要飲食保持注意，不超過(guò)一周就能恢復(fù)正常。如長(zhǎng)時(shí)間口腔潰瘍無(wú)法好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行觀察。

舉措建議

1.出現(xiàn)口腔潰瘍之后，飲食要保持清淡，少吃刺激性食物，辣椒、芥末、蔥蒜、火鍋等也要少吃。要多吃新鮮的綠色蔬菜和水果，對(duì)口腔潰瘍也可以起到緩解作用。

2.多加強(qiáng)身體的鍛煉，早晨早起之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。