孕的方式比較多，而且在避孕的效果都是比較好，避孕的方式包括避孕套、避孕藥、避孕膜、避孕栓、避孕針、宮腔內(nèi)置環(huán)等。

最安全有效的方式，可以選擇宮腔內(nèi)置環(huán)，適合未婚，若是有生育要求時在將環(huán)取下，而且副作用小，避孕成功率高。

舉措建議

避孕的時候是不建議使用避孕藥的，若是長期期使用，會容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起惡心嘔吐一些副作用，對以后備孕也會有一定影響。

日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保持愉悅心情，不要過度疲勞。