懷孕期間在家測(cè)量血糖，一般建議早上空腹測(cè)量一次，飯后再測(cè)量一次，到醫(yī)院給專業(yè)的醫(yī)生查看結(jié)果，如血糖過(guò)高，應(yīng)控制糖分的攝入，不宜吃過(guò)多脂肪、膽固醇含量高的食物。

懷孕后如不控制飲食，經(jīng)常暴飲暴食，或者吃太多甜食，容易增加高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，這對(duì)孕婦健康和胎兒發(fā)育都是不利的。

舉措建議

1.按照醫(yī)生建議控制飲食，晚上睡覺(jué)前不要吃的過(guò)多，最好少吃多餐。

2.如身體條件允許，可適當(dāng)做一些孕期合適的瑜伽或者孕婦體操，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。

3.出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀，或者胎動(dòng)異常，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。