血糖高可以給寶寶母乳喂養(yǎng)嗎
2020-03-18
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血糖高可以給孩子母乳喂養(yǎng)的,在給孩子母乳喂養(yǎng)的時(shí)候可以將血糖控制好。在飲食方面調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)多吃高纖維素類(lèi)的食物,有利于降低餐后血糖,也可以選擇高維生素類(lèi)、優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物,有利于提高身體素質(zhì)。
舉措建議
避免含糖高食物和高熱量食物的攝入,減少吃甜食,在平日生活中,選擇簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式每天堅(jiān)持鍛煉有利于平穩(wěn)血糖,同時(shí)也需要控制好自己的情緒,避免動(dòng)怒和生氣,影響到血糖升高,多戶外走動(dòng),呼吸新鮮空氣,放松心情。
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