產(chǎn)后惡露一般會(huì)在半個(gè)月內(nèi)的時(shí)間排除干凈，也會(huì)有個(gè)別會(huì)出現(xiàn)時(shí)間稍有延長(zhǎng)的情況，但是也是屬于正?，F(xiàn)象。

如果產(chǎn)后惡露超過(guò)30天未排除干凈的話，就可以先到醫(yī)院檢查子宮是否有積血、感染等現(xiàn)象，并進(jìn)行治療。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，要有充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)于疲勞做激烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)下床活動(dòng)，不要久坐或是久站。

飲食方面要清淡，多吃一些含蛋白質(zhì)及維生素的食物，葷素搭配保持營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于奶水分泌。