懷孕胎盤低，一般來說，不要過度緊張，孕前期胎盤低，等到孕32周后，隨著胎兒的增大，孕婦胎盤會慢慢恢復(fù)正常，如果胎盤在孕后期還低，注意陰道流血情況，時刻監(jiān)測機體是否有異常等，避免性生活，以免產(chǎn)生流產(chǎn)等。

舉措建議

1.保持良好狀態(tài)，平和心態(tài)。心情愉悅，不要過度緊張，放松精神。

2.飲食結(jié)構(gòu)合理，合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)均衡，少食辛辣生冷刺激油膩的食物。

3.不要熬夜，有科學(xué)合理的作息時間，不要過度勞累，不要負重運動。