正常情況下胎心監(jiān)護二十分鐘左右就可以做好，如果檢查期間胎兒不動或者有缺氧癥狀，可能耗時會相對較長。

如果胎心監(jiān)護結(jié)果顯示胎兒缺氧，要在醫(yī)生指導(dǎo)下吸氧治療，必要時完善相關(guān)檢查明確胎兒狀況。

舉措建議

孕晚期后建議每天在家數(shù)胎動，每天早上、中午、晚上各選一小時記錄胎動情況，如果胎動數(shù)量突然減少或者突然增多提示胎兒缺氧，要及時到醫(yī)院檢查。

妊娠期間要保持心情平和，避免過于焦慮、緊張，保證充足的休息和睡眠時間。