孕中期血糖高吃什么
2020-03-18
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在孕中期出現(xiàn)血糖高的情況,建議多吃一些雜糧,蔬菜以及一些含糖量比較低的水果,還可以吃一些淀粉含量比較低的食物。
在懷孕期間還應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,多關(guān)注血糖以及胎兒的健康狀況。
舉措建議
在懷孕期間多注意休息,保證充足的睡眠,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,如果發(fā)現(xiàn)有血糖升高的情況,還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理。
在飲食上盡量多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素的食物,盡量減少高糖,高脂食物的攝入。