孕婦臨產(chǎn)前吃一些高熱量的食物比較好，比如說可以吃一些巧克力，糖果等食物來提供能量，還可以吃一些營養(yǎng)價值高的食物來幫助提供產(chǎn)力，比如說雞蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等，注意不要吃太多，適當(dāng)即可。

舉措建議

在臨產(chǎn)之前除了吃一些高熱量的食物來提供產(chǎn)力之外還要注意適當(dāng)?shù)倪M行運動，可以做一些瑜伽動作或者是進行爬樓梯，都可以幫助自己有利于骨盆的擴張，對于之后的順產(chǎn)來說是有很大的幫助的。