性生活兩天之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用緊急避孕藥，也能夠起到避孕的作用，但并不建議在短期內(nèi)多次的服用緊急的避孕藥物，不然可能會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用，例如出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，出血異常，內(nèi)分泌失調(diào)等影響。

舉措建議

日常生活當(dāng)中需要保持良好的飲食習(xí)慣，不管是哪一種的食物都不要一次性吃的過多，建議養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，在天氣晴好的時候可以做一些戶外的活動，保持良好的心情，避免精神壓力過大。