懷孕五個(gè)月，屁股兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，有可能是因?yàn)樽訉m增大壓迫到坐骨神經(jīng)引起的疼痛，當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘哌M(jìn)行一些簡單的按摩來進(jìn)行緩解，同時(shí)還要做好個(gè)人的生活護(hù)理工作。

舉措建議

在懷孕五個(gè)月的時(shí)候，胎兒的生長速度是比較快的，建議這個(gè)時(shí)候一定要增加飲食營養(yǎng)，多吃一些含鈣高，含維生素高，含蛋白質(zhì)高的食物。

在平時(shí)注意不要長期保持一個(gè)姿勢，避免久站，久坐，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動。