女性在懷孕之后，受到體內(nèi)激素水平的影響，情緒上也會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)，如果經(jīng)常發(fā)脾氣的話，也會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響，有可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，早產(chǎn)，流產(chǎn)等情況，因此，在孕期要保持心情愉快，不要過(guò)于緊張，焦慮。

舉措建議

建議在懷孕期間可以多聽一些胎教音樂(lè)或者進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)豐富自己的生活，同時(shí)還可以多找家人朋友聊聊天。

在飲食上盡量吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些過(guò)于刺激的食物。